Fit Challenge

SHAH ALAM FIT CHALLENGE

PENDAFTARAN UNTUK MUSIM 22 DI BUKA.

 

SHAH ALAM FIT CHALLENGE merupakan program senaman dan pengurusan berat badan yang di sertai oleh komuniti SHAH ALAM dan kawasan sekitarnya. Di anjurkan semenjak April 2014, SHAH ALAM FIT CHALLENGE menjadi tumpuan golongan pelajar pengajian tinggi seperti UiTM, UNISEL, Kolej RESTU dan MSU untuk menyertai bersama.

 


               Aktiviti yang di jalankan bersesuaian dengan semua peringkat umur dan tahap kecergasan. Kami menerima penyertaan peserta yang berumur seawal 6 tahun (di temani penjaga) sehingga berumur 60 tahun. Perincian jadual aktiviti akan di berikan kepada peserta yang sudah selesai mendaftar.
 
 
Berikut merupakan antara aktiviti yang kami jalankan untuk peserta sertai.
 
 
 
               Peserta yang mendaftar, perlu melalui Ujian Kecergasan Permulaan untuk rekod keadaan kecergasan peserta. Daripada rekod itu, kami akan kelaskan peserta dengan jenis senaman, kumpulan peserta dan Coach yang bertanggungjawab. Di setiap aktiviti dan kelas yang di jalankan, peserta akan di asingkan lelaki dan perempuan. Coach lelaki akan mengelola kumpulan peserta lelaki, peserta perempuan akan di jaga oleh Coach perempuan.
 
 
Sedikit video imbasan kembali aktiviti lepas yang telah di jalankan untuk tontonan anda.
 Pembayaran

Advertisements
%d bloggers like this: